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邪气藏府病形篇第四七（第2页）

委中这个穴位啊，在腘窝正中，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

膀胱嘛，是人体里的‘储水罐’，负责储存和排泄尿液。

而委中呢，就像是膀胱在人体表面的‘放水阀’，经常按摩或者针灸这个穴位，能够调理膀胱功能，促进排尿，缓解尿痛。

所以啊，膀胱和委中那就是‘利尿联盟’，专门负责给人体‘放水’！”

黄帝一听，乐不可支：“哈哈，岐伯啊，你这比喻真是太逗了！

以后朕要是尿痛尿不尽了，就找这‘利尿联盟’帮忙！”

岐伯一看黄帝陛下这么开心，于是又加了一个：“对了，还有胆和阳陵泉这对儿‘壮胆联盟’。

阳陵泉在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

胆嘛，是人体里的‘勇士’，负责决断和勇敢。

而阳陵泉呢，就像是胆在人体表面的‘勇气源泉’，经常按摩或者针灸这个穴位，能够调理胆功能，增强勇气，缓解胆怯。

所以啊，胆和阳陵泉那就是‘壮胆联盟’，专门负责给人体打气壮胆！”

黄帝一听，笑得眼泪都出来了：“哈哈，岐伯啊，你这‘壮胆联盟’真是绝了！

以后朕要是胆小了，就找它们壮壮胆！”

黄帝陛下听得津津有味，收获满满。

他笑着对岐伯说：“岐伯啊，你这穴位讲解真是生动有趣，让朕大开眼界！

以后朕要是身体有什么不适，就找这些‘合作联盟’帮忙了！”

岐伯一听，也笑了：“陛下过奖了。

其实啊，咱们人体里的这些经络穴位啊，都是相互关联、相互作用的。

只要咱们平时多关注它们、爱护它们，它们就会成为咱们身体健康的‘守护神’！”

黄帝问：“岐伯啊，你说咱们中医里那些神奇的穴位，到底是怎么取穴的呢？有没有什么独门秘籍啊？”

岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“这事儿啊，简单！

来来来，我给你说道说道。”

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岐伯清了清嗓子，开始娓娓道来：“比如说，咱们有个穴位叫足三里，这可是个养生大穴啊！

要想取准这个穴，你得让病人把脚放低，然后顺着小腿外侧往上摸，摸到膝盖下三寸、胫骨外侧一横指的地方，那就是足三里了。

这个穴位啊，就像是身体的小太阳，能温阳散寒、健脾和胃，经常按按，身体倍儿棒！”

黄帝一听，眼睛一亮：“哦？这么神奇？那巨虚穴呢？”

岐伯笑了笑：“巨虚穴啊，分上巨虚和下巨虚。

咱们先说下巨虚吧，要想取这个穴，你得让病人抬起脚来，小腿肌肉放松。

然后，在足三里往下六寸的地方，也就是胫骨前肌和趾长伸肌之间，找个凹陷处，那就是下巨虚了。

这个穴位啊，是调理肠胃的小能手，腹泻、便秘什么的，找它准没错！”

黄帝点了点头：“嗯，有意思。

那委阳穴呢？”

岐伯接着说：“委阳穴啊，在膝盖后面，腘横纹的外侧端。