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训练量可以适当加大,但是一定要给身体充足的休息时间。
这样不会让身体抗拒,思想产生厌烦心理,最后导致事倍功半。”
虽然没有听到什么省队绝密消息,但是赵南这段话也为杨霖解惑不少。
他思想有点钻入死胡同了。
心中只想着一味的训练。
主要是重生后心理压力大,有时候恨不得一天当成两天用,所以才会变成现在这种情况。
幸好自己还知道年纪小不能练负重训练,不然身体垮了才知道就为时晚矣。
杨霖真诚地对赵南说道。
“谢谢你,赵叔,这番话对我很有用!”
赵南赞许地点点头。
“很少见到你这种勤奋训练好苗子了,难得的是训练都训对了地方。
再加上天生篮球意识出众,确实是难得一见的天才!”
这番夸奖把杨霖夸得脸红,把赵安夸得想走人。
这老爸真受不了,能不能顾及一下其他人的感受?
接下来杨霖和赵安斗牛了许多局,赵安在父亲的指点下进步很快。
但是苦于没有外线投篮,进攻基本都要运球突破一段才能选择是投还是上篮。
杨霖接球直接就在三分线做动作,他就得贴上来。
站在三分线防守和站在罚球线防守概念可不同。
三分线距离篮下太远,被骗起重心后那根本追都追不到。
杨霖三分太准,持球时的三威胁姿势杀伤力很强。
有时候三分出手,赵安都快封到脸上了,球还是进。
这还是少数球,大多数球赵安都是象征性举手封盖,不是不想盖。
问题杨霖这小子突破,急停,假动作之类的也不弱,他不敢离太近。
赵南在旁边看着两人的斗牛,眼中赞许之意谁都能看出来,杨霖假以时日必成大器,自己的儿子也要向杨霖那种方向发展,得把三分练出来!
斗了十局,赵安才赢了两局。
还是后面赢的,赵安感觉是杨霖后面放水给自己留面子的缘故,不禁暗下决心,要加油训练好追上他的步伐。
因为他知道杨霖会去宜南二中的,到时候作为队友自己差太远可不好意思。
接下来休息的时候,杨霖还和赵南聊了许多,最后宾主尽欢,杨霖谢绝了赵南邀请他留下来吃晚饭的决定,回家了。
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