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7 第 7 章（第3页）

并且因为勤劳贤惠，做菜色香味俱全，被广大网友亲切地称为“互联网亲妈”

。

不然也不会被节目组邀请来参加节目了。

张欣妍觉得自己是一番好意，苦口婆心地劝她，让她早起一个小时，给沈如一做个早饭。

“你要怕麻烦的话，其实我往期视频里，也拍过预制早餐这个话题，你可以去看看。”

“当然不是网上买的那种预制菜，是提前把一些可以冷冻冷藏保存的食材处理好，做成半成品，早上起床后，稍微加工一下就行了。”

“比如说我女儿喜欢吃灌汤小笼包，我每次都包三天的量，冻在冰箱里，早上直接拿出来蒸熟就行了。”

“还有鸡蛋饼，其实可以前一晚把面糊准备好，放在冰箱里，第二天早上直接拿出来就能用了。”

张欣妍侃侃而谈，直播间迅速涌入一大批嗷嗷待哺的互联网儿女，端着碗求他们的“互联网亲妈”

投喂。

张欣妍很喜欢和粉丝互动，立刻就对着镜头答应，回头做一些方便保存运输的小吃，到时候可以在节目组官微抽奖送给粉丝们。

不过，也有一些头脑清醒的网友，在弹幕里表示生理不适：

【有这样的亲妈我会非常快乐，但是让我当这样的亲妈emmmm~】

【哈哈~又多了一个不生娃的理由！

我四点半起不来，手残不会做早饭，所以我不能生孩子。

】

【张欣妍的孩子真的幸福吗？反正我周末一定要睡到大中午的，我妈要是六点半喊我起床吃早饭，我可能会发疯。

】

【前面发疯+1，球球张欣妍不要自我感动了，你没发现你女儿早上六点半被你叫起来吃早饭的时候，从来都不笑的吗？】

【是谁羡慕沈如一我不说，小时候最开心的，就是我妈没时间做早饭，给我钱让我想吃啥买啥。

】

【生前何须忌口？死后自然绝食。

】

……

沈镜缘虚心听取了“全能宝妈”

张欣妍的饮食建议，然后给沈如一安排了一项任务：

“儿砸，你明天去买早饭的时候，自己注意观察一下，找个卫生条件好的买。”

“哦对了，记住你张阿姨的话，早餐一定要荤素搭配，摄入足够的肉蛋奶，具体摄入多少，你自己看着办。”

沈如一