21书城网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 泰拳技法(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

“七、八、九、十……”

王晋虚抱着膀子,正在软垫上做头桥动。

什么叫头桥动?简单来说就是全身只有双脚和后脑沾到地面,身躯呈拱桥形状,利用小腿蹬地来带动头颈部位前后屈伸,专门锻炼脖子!

这是人体所能做出最困难的动之一,需要强大的腰腹力量、绝对力量、脖颈力量、柔韧性、协调性,稍不留神便可能搞伤自己,而且级别越大越难以操。

虽然速度飞快,很少被人直接揍到脸,但王同学一直刻苦地锻炼着他的脖子,每天花费的时间仅次于拳腿训练。

拥有粗大的脖围或许不够好看,但是它却可以有效地增强抗击打能力,在关键时刻救你一命。

一连做过五组,每组十二个,王晋停下来喘息,顺便补充了些特制的营养液。

还别说,勇士特训营真是豪气,吃的喝的全都属于高级货色,有些玩意王晋甚至从来都没见过。

旁的不提,海鱼贝类十足供应、花样翻新!

嗯,瞧瞧,海鲜啊,他以前也就吃过海带。

“好厉害的头桥动!”

池虎师兄夸赞道,“然而我想问问你,这玩意练多了不会败顶么?我平时只做杠铃静止的。”

王晋一口水差点把自己呛死:“师兄,你有意思吗?”

池虎哈哈道:“开个玩笑而已,我只想过来告诉你一件非常重要的事情。”

“自从银行卡再也收不到钱以后,我的世界里就没啥重要的事儿了。”

王晋黯然回答道。

池虎道:“少扯淡,来来来,斜对面那小子你瞧见没有?”

王晋顺着他的手指一瞧,远远的有个眉毛比扫帚还粗大的小伙匆忙把脑袋转了过去。

“呃,怎么啦?”

“我无意中发现,他总喜欢盯着你看……”

王晋瞬间打了个哆嗦,恶寒道:“靠,训练营里竟然有特么变态,看我不过去抽死他!”

池虎摇头道:“你理解错了,他偷看过你的动之后,会跟着较劲模仿,似乎是想要盖过你一头。”

王晋释然道:“原来如此,估计是新人王的四强之一吧,咱俩属于潜在对手,否则别人也没那功夫跟我一个业余拳手过不去,别管他啦……”

王同学所猜不错,中午吃饭的时候,拳馆重量级的季海鹏师兄溜过来爆料,那小子今年十七岁,名叫吴浩然,新人王选拔赛来泉站冠军,三胜两次ko,是除他之外唯二入选特训营的少年拳手。

某人仍旧无动于衷。

竞争呗,只要属于良性竞争都可以接受嘛。

何止是个别少年?连整个特训营都弥漫着一种特殊的竞争气氛。

竞争、竞争、无所不在的竞争。

热门小说推荐
绝代神兵(霍天陈夕柔)

绝代神兵(霍天陈夕柔)

退伍老兵重归都市,无奈竟被大哥的女人纠缠上,他不得不...

天娇至尊

天娇至尊

龙潜之后踏上至尊之路!英雄挂宝刀,美女念英雄!至尊人生的漫漫长路,巅峰欲望的靡靡梵音。本站为书迷更新天娇至尊最新章节,查看加减号所撰都市言情天娇至尊的最新章节免费在线阅读。...

女学霸在古代

女学霸在古代

新书回到原始搞基建已,求支持!女学霸许熙博士毕业,正准备大展身手搞事业,一眨眼穿书了,还是一本古代甜宠文,成为了被抱错的侯府小姐。系统宿主,你的任务就是用你的高智商,刷琴棋书画积分,获取豪门公子爱恋,嫁入豪门,走上人生颠峰,成为人生赢家。甜宠文女主赵如语姐姐,世子眼里只有我,你是抢不走的许熙统统给我滚粗,别打扰我赚钱搞事业!书友抠抠群492o3365o...

当咸鱼遇上高岭之花

当咸鱼遇上高岭之花

你是嫁给个大佬却爱而不得的女人,为报复他,你隐瞒自己已婚的身份,交了四个男友。现在是你生日,你在不同时间段邀约了四人,他们却不约而同打算在同一时间给你惊喜。一号男友正在厨房,二号男友敲响大门,其余两个正在路上,而大佬却突然说要回家,此时你会――许攸攸死后进入了一个奇怪的世界。在这里她不仅要攻略一个厌恶自己的大佬,和四个一提分开就黑化的男友分手,还要智斗一群想撬他墙角的情敌,扶起自家快要倒闭的公司。从此她每天不是翻车就是在翻车的路上。...

每日热搜小说推荐