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第53章 来着何人练（第2页）

二十个运动项目是每天站着看树一小时，散步，大声唱歌，爬山，种地，爬树，摸高训练，慢跑，俯卧撑，平板支撑，走鸭子步，提水桶，仰卧起坐，羽毛球等杂七杂八不算运动项目却能起到运动效果的事情。

四十条训练要求是根据饮食计划，提出的要求，20条饮食要求附带20条不算要求的要求，比如：不能摘树叶，不能在房子里唱歌，不能指着媳妇做饭吃，不能要求别人监督我，不能影响健康，不能做危险的事情等等。

八十天后，四十田红瘦了，腹肌能看出个大概，没他想的那么夸张，主要是他的饮食也没他做的那么夸张。

事实上，田红只坚持了自己的减肥计划的一半程度不到的训练计划。

他每天只在追求快乐之余，想起自己是要减肥的人。

家里人比他懂得如何控制饮食，他自己做了五天饮食，他的饮食就不再是他一个人的事情了，是全家人的事情了。

田红的媳妇有了训骂田红的借口，天天在饭桌上怼田红，怼得田红很生气还不敢发火，慢慢气到没食欲，就瘦了。

他媳妇后来心疼他，尽量按照他的心意做饭，田红就这样在媳妇的调教下不温不火的减了肥。

好处是，田红希望多运动的事，让这个家每天有了固定的运动时间，大人打打羽毛球，或者一起唱唱歌，走走路。

惬意得不得了。

田红精神状态很好，每天工作无论做什么都卖力，不酗酒，不抽烟，80天时间，活成了一个普通中年人的样子。

在中秋节那天，田红和亲戚朋友坐在一起，大家开开心心的吃月饼，赏月。

田牛和初田夸田红身材变好了，肯定下了不少功夫。

田红说了句：“没下什么功夫，顺其自然而已，能变瘦，我的能力一点作用没有，都是我媳妇照顾得好。”

田红的媳妇训骂了田红几个月，没想到还能在中秋节这天收到这么高的表扬，她笑着说：“好说，好说，都是我应该做的。

以后继续哈哈哈哈。”

田红麻木的吃着饭，隐约间，他觉得自己媳妇有点恐怖，做饭这么好吃，把自己套得牢牢的，四十岁了，减个肥都得听媳妇安排。

他又转念一想，觉得挺幸福的。

他媳妇因为他做不到自己瞎写的减肥计划，动不动训骂他，他媳妇因此宣泄了日常产生的不良情绪，田红也心甘情愿挨骂。

孩子们吃得好，睡得香，一家人其乐融融……作家3MzoOv.在这个中秋节不巧在现场，不巧他媳妇不做饭就爱管他，不巧他的身材很瘦，不巧他自己做饭吃动不动不做并不吃，不巧他的孩子刚出生就很叛逆……作家3MzoOv.在田红家过完中秋后，气冲冲的回家，接着思考让田红天天受苦的那本小说了。

他媳妇总骂他，没田红有本事，他从不想计较变得不敢计较又变得瞎计较起来。

田红43岁的中秋节以后，成了作家3MzoOv.最亲密的朋友，田红的幸福是作家3MzoOv.不敢思考的梦想。

作家在网上说：

“每个人都注定变得一塌糊涂。”

“只有缺爱人士，才会轻易放弃自己的生活，让别人管着自己。”

一定要想开，世界捉弄你后，会补偿你的。

或许，你能从心底赞赏别人的幸福，而不是表面羡慕别人，背后记恨别人时。

自己的生活好好过，你也会幸福。

田红如此想，但是他没法改变一个四十多岁的人。

只能一直在网络上说：“我要自律，我不能再挨骂了呜呜呜。”

他媳妇通过田红不注意饮食的事骂他骂得已经很爽了，觉得自己是人生赢家，看到田红的动态，觉得自己做得过火，对田红更好了。

从此，田红和作家3MzoOv.这两个曾经极度相似的人，一个变得对别人充满信任对未来充满希望，一个变得天天精神内耗做事不集中觉得生活充满苦难。

更有趣的是，田红的内心觉得自己不行，平时开始处处谦让别人，很受欢迎。

作家3MzoOv.的内心觉得自己特别行，平时跟别人越来越容易争吵起来，他媳妇骂不过他，竟然渐渐讨厌做女人，在作家的家里不争嘴，争心里的那口气。

也不知道，他两谁家更好笑些。

从目前来看，应该是田红更快乐吧。