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第十七章 合宿第二天（第1页）

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第十七章合宿第二天

上午9点吃饭，小野田也停了下来，这几个小时，把昨天差的补了回来，完成250公里。

随着对站立式摇车（抽车）和档位切换的熟练，小野田已经能非常熟练的控制速度与体力了。

看着半个人高的田所自家面包店的三明治，小野田对田所一阵佩服，同时也不禁感慨，公路车不愧是有钱人玩的，就这能量补充。

这群富二代中好像混进来一个什么。

自行车装备倒是不贵，小野田都是自己买的，但是车啊，食物啊，训练器材啊，想想好像原著里，小野田所有装备都靠送的吧，还好还好。

对了，水壶，这时小野田才想起来，因为合宿中途没下车，好像自己的官方CP没见到，不过也没关系，反正是对手，比一场就认识了。

”

喂，多吃点，否则第二天你肯定半道就趴下了，田所面包店特制的田所超大汉堡，分你一份，别客气，吃吧。

“

默默低下头加快了吃食的进度，毕竟公路赛需要用到整个身体，骑行时人体的能量，肌力，耐久力和精神力都会被消耗，这些对肠胃的负担也会随之加重，等体力消耗到极限，需要补给能量时，肠胃的吸收会跟不上，所以早上的能量补给时非常重要的。

看着胀大的肚子，小野田选择在旁边坐着休息，毕竟自己的车上没有座垫。

”

听好，训练间隔根据各自实力自行安排，每次以十至十五分钟为宜，跑的时候别忘了考虑剩余路程和圈数，饮水和补给已经拜托了教练。

“”

那么，集训第二天，开始“

跟着金城一起休息了半小时，期间对于自己的骑行又给了一些建议。

而后两人一起从起点出发。

小野田用的是相对较轻的齿轮，速度上比不上金城，很快就被金城甩在身后，小野田也不气恼，毕竟这是速度和耐力的双重考验，在保证速度的前提下，加长骑行时间就可以了。

跑了七圈，35公里，小野田选择停下来补给水分和能量。

在休息去营帐和杉元简单聊了几句，就开始继续骑行。

跑到中午，吃过午饭，看着越来越大的太阳，小野田并没有选择和今泉鸣子一样选择在这个时间点出去骑行，而是像金城一样回房休息，补充状态。

这种温度，这种日照强度，消耗的体能大概是正常的1.5倍，还不如等下午外面稍微好一点的时候加快速度。

毕竟这是耐力赛，有时候一味的热血不是什么很帅的事，磨刀不误砍柴工么。

下午四点，随着天气不在这样炎热，走出来的小野田，正好看到瘫软在休息区的今泉和鸣子，看着互怼的两人，小野田并没有凑上去打扰他们相爱相杀。

看了一眼统计板追回不少了，这两个家伙，热血有时候还真不是坏东西。