手机浏览器扫描二维码访问
“哔!”
随着最后1颗3分球被林鹏投入篮筐,1声哨响将菲尔汉迪教练拉回了现实。
场上的林鹏身上的球衣被风吹干又被汗水浸湿,紧紧贴在了他结实的皮肤上,但他仍然保持着平稳的表情。
大壮急忙立马冲了过来,“你也太棒了!
林鹏,5十组往返投篮测试,你居然提前5分钟就完成!”
“快快,补充点水分,最后1轮测试,拿下了这轮测试,肯定就是十拿9稳了。”
大壮赶忙把腰间的能量饮料递给林鹏,话语中有着压制不住的兴奋。
“先把兴奋太早,我了解小巴斯,按照他的个性,想要过这最后1关,并不容易。”
林鹏接过饮料,咕噜咕噜,1饮而尽,咧嘴笑了笑,“不过,我也不是软柿子。”
正在这时,小巴斯和菲尔汉迪1起从场边走了过来,他们要近距离观看林鹏的最后1轮测试。
小巴斯叫来了3个发展联盟的球员。
第3轮测试的内容就是车轮战单挑。
林鹏将会以车轮战的方式,单挑这3名发展联盟球员,每1次进攻结束后,都会更换球员。
车轮战单挑1共打5十分,谁先得到5十分就算胜利,犯规则为进攻方重新发球,无罚球。
防守方可以对进攻方进行紧逼,但必须把握尺度,不能故意犯规。
而这便是小巴斯精心设置的投篮稳定性测试的核心所在。
第1第2轮是测试是考核林鹏能不能在体能消耗的情况保持投篮的准度,而第3轮的测试是在体力消耗加上高强度防守双重压制下,考核林鹏能不能保持投篮的稳定。
“怎么样?如果你觉得你现在的体力状况不能够再支持下去的话,我们可以现在就结束试训。”
小巴斯的心中未免也有些忐忑,毕竟这个试训内容也是第1次被他使用。
“你这!”
大壮1听这么严苛变态的测试,心中焦急起来,不过随后林鹏轻轻拍了拍他的大屁股,轻声说道:“没事,相信我。”
大壮心中愤愤不平,就算是我们球员方主动提出的试训,这测试内容未免也太非人哉了!
不过,大壮跟林鹏那么多年的兄弟,他知道林鹏自己没有把握,是不会轻易说出来的。
“嗯。
继续试训吧,我没问题。”
还有5分钟,单挑就将开始,林鹏慢慢地呼吸来恢复自己的体力,同时使自己的身体保持1种兴奋的状态。
刚才的那两轮测试,虽然中间加上了休息的时间。
但实际上,林鹏的身体在弱有氧、无氧、强有氧之间来回切换,导致自己的肌肉和肺部没有时间去适应现有的生物呼吸强度的过程。
从而这种间歇性运动,不仅不会让林鹏更加轻松,反而会导致机体短时间内调动大部分的肌肉群,并提高体力的消耗的速度。
这也就是为什么,间歇性跑的时候往往比1口气匀速跑完要累的多。
“这样的测试未免也太严格了吧。”
菲尔汉迪在小巴斯耳边低语,即便是对细节扣得异常仔细的自己,也觉得这个前无古人试训未免也太严苛了1点。
主角林珊珊云爵林珊珊回到了十年前,与云爵刚刚相恋的时候,这时候他们之间没有茅盾,只是单纯的爱慕着彼此。想到前世那些经历,林珊珊痛不欲生,这辈子...
屌丝李林飞因尾随女神,自行车撞上路边电杆,神豪系统,于是屌丝逆袭。有了系统的李林飞做任务,兑换机器人及武术,神豪点和任务点,未来科技集团,发明未来科技,以领先的技术使国家科技领先全世界。李林飞屌丝格言谁说屌丝不能成神,人不能富贵一生,一切都要靠自己奋斗,总有一天你会站在人生巅峰,俯视全世界,人展开...
作者糖心梨子的经典小说开门见喜夫人收下本王最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说女人,闯进本王的世界,便别想脱身,你的灵魂以及心身皆成为本王所有。想要本姑娘身与心,以及灵魂,要看你有没有本事,本人手握乾坤,预知过去未来,阎王殿里来去自如,手撕一切不如意。本王上天入地,无所不能。本文穿越架空,所有事凭空想象,如有不喜,请点叉离开,码字不易,请勿乱喷。...
他提出结婚,她点头答应了。但她提醒他虽然你说只是假结婚,但我真的给不了你什么。钱没有,爱也所剩无几。他却笑道没关系,这些我都有。然而婚后,她才发现他是个言而无信的小人,非但没收了她所有的工资,还逼着她天天对他说我爱你!...
小人嫉妒,仇人眼红?不要紧,看小丫鬟如何努力发家致富,赚赚赚,买买买,叫她们更眼红。小日子过得和和美美,喝着奶茶吃着火锅,hold住整个国公府!...
这老陈家的老婆真该浸猪笼,竟然爬上于家的床!就是!也不看看自己长什么德行,于家能看上她?这老陈家的竟然还把她接回来,真是还不是为了孩子?唉...