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第8章 锤炼身体良士登门(第1页)

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0008、锤炼身体,良士登门

曾经的刘辩举止轻佻,身体懦弱。

如今的刘辩仅凭一己之力,独战十余位骁勇善战的西凉铁骑,且立于不败之地。

不仅如此,还收服张辽与二十余位禁卫。

这让身为母亲的何太后难以置信。

同样,唐姬也很是不解,却碍于有太后在旁,不便多言。

对于他们的疑惑,刘辩早已想好对策,只说是在睡梦中遇到一个白胡子仙翁,交给他各种手段。

虽然刘辩的答案很扯,但显然他不想说出实情,故而何太后、唐姬也不好多问。

至于张辽、禁卫,府内的丫鬟和仆人们,刘辩更没必要对他们解释。

对于刘辩而言,眼下最重要的是锤炼身体,让自己尽快变强。

若按照历史事件发展,再过一个月,董卓将火烧洛阳城,毁坏帝王、公卿的陵墓,盗取大量钱财,带领百姓、官员迁往长安。

既然刘辩有幸重返汉末,不仅要守护心中挚爱,还是阻止董卓的恶行!

次日。

太阳尚未升起,刘辩叫上张辽与禁卫们,开始10公里越野。

一个人强不是真的强,团队强才是真的强!

毕竟,重返汉末靠的不仅仅是个人战,更多的则是团队协同战。

刘辩担心他们坚持不到最后,故而没有负重。

然,由于初次长跑,再加上弘农王也在身边,故而张辽与禁卫们很容易坚持下来。

古代人的体质非常强悍,对于刘辩的十公里简直是so,esz!

同样,之后是1000个俯卧撑,500仰卧起坐,刘辩亲自教授他们动,并且讲解相关知识。

由于是新鲜事物,再加上“老师”

是弘农王,禁卫们没有不学的道理。

很快,日落西山。

经过一整天的锻炼,刘辩对他们的表现十分满意,故而傍晚决定负重10公里越野。

殊不知,禁卫们面对的可是弘农王,仰卧起坐、俯卧撑几乎无不咬牙坚持。

至于负重越野,碍于没有前世的军用背包,不能在包里添加石头,无奈只有三人一组,扛五杆长矛。

此时的矛长达一丈,约2.3米,约重40斤。

虽然矛的重量、长短各有不同,但禁卫们是保护皇帝陛下的人员,故而体力方面非常强悍!

只不过,经过白天10公里越野、1000个俯卧撑、500仰卧起坐,禁卫们已然吃不消。

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