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第六十章 内力和内功的区别二更求藏（第1页）

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第六十章内力和内功的区别

第二日一大早，林少华来到体育场，老远就看到云千丽在耗腿：武术之中，凭空把腿抬起来伸直，保持固定姿势不变，锻炼耐力、柔韧性和爆发力，称之为耗腿，这可是锻炼腿部灵活性和力量的最有效也是最为枯燥的方法。

难得云千丽能够坚持下来，而赵欣明、龙啸、赵耀辉和王涛、马海山依然围着操场迅速奔跑，训练速度和耐力。

见到林少华，云千丽慢慢放下腿，笑眯眯的跑到林少华跟前：“怎么样？都半个小时了，我还不觉得累呢！”

“大班长是美人儿，什么做得都比他们几个好。

嘿嘿，是不是想快点学好功夫收拾我啊？要是这样的话，我可不敢教你功夫。”

林少华很龌龊的笑道。

云千丽轻哼了一声：“没出息！

人家那里光想着打你，只怕这辈子也无法超过你了。”

林少华屁颠屁颠的：“那就好，呵呵。

等他们几个过来，咱们就先练习一下两招看看，要是你们学得快，我就教多点。”

很快，赵欣明等人就围了过来，林少华刚要开口，只听清脆的声音传来：“你果然在这里，看来也不是很坏，至少没骗我！”

方可来了，林少华耸耸肩膀，对着莫名其妙的云千丽和赵欣明等人说：“这是方可，咱们龙城第一警花。”

云千丽当然认识方可，但不知道方可来做什么，而赵欣明等人则惊愕不已，感情林少华连警花也敢泡？

“我说你们几个没见过美女啊？咱们大班长就美得不行！

走了，那边的树林里，半小时三招，学不会可别怪我！”

林少华很拽的说，一边小跑过去，几个人相视一眼，很鄙夷的看向林少华，同时嘻嘻哈哈的跑过去，一边跟方可打招呼。

树林内，林少华慢悠悠的说道：“听好了，最好的功夫没有绝对的招数，只有最快、最凌厉、最有效的打击对手，才是最好的招数。

在力量和速度都达到一定程度是情况下，反过来慢招也能起到最佳效果，那就必须要配合一定的技巧和内力。”

“切，不就是气功嘛！”

龙啸撇嘴道。

林少华白了龙啸一眼：“内力和内功完全是两回事。

内力是隐藏起来的看不见的力气，但绝对不是内功，而是由技巧动作纯熟之后，长期练习形成的暗劲；而内功则是指真气修炼，也就是传统意义上的气功，看好了！”

一边说着，林少华一边走到一棵大松树下，双手握着下垂的一根儿臂粗细的树枝，双手比划了几下，猛然一拧，只听得啪啪声响起，树枝顿时被林少华拧断，断口细腻的木质部分变得松散成丝状散开。

在众人惊讶羡慕的目光中，林少华没有丝毫得意：“这是内力，完全是把力气活用后的效果。”

说着，右手形成掌状，写意的对着树枝断口轻轻一挥，只听刷地一声，断口顿时掉下来一小截树枝，新的断口两边都好像是直接用利刃砍断似的平滑光洁！

“啊！”

众人惊呼，都围上去看得目瞪口呆，好一会儿才转向林少华。

林少华笑笑：“这才是内功，也就是龙啸刚才说的气功。

如果你们学习内功的话，很可能会一事无成；但内力却不一样，一个动作重复得多了，就能够慢慢体会到力量的运用妙法，内力自然而然就会产生。

三招，给你们十天的时间，必须能够自然而然的做出来，如行云流水，连贯而灵活。”

说完，演练了三招。

动作很简单，可是几个人重复了好几次都做不下去，即便云千丽的跆拳底子好，方可学过搏击，功夫不错，也还是做得似是而非，至于龙啸和赵欣明等人，都只能做出第一招的前一两个动作。