手机浏览器扫描二维码访问
第十六章howoldareyou!怎么老是你!
王欣逐个视频分析完后,带着赵云去了操场。
赵云热了一会身。
然后王欣把发令枪拿出来。
现在我根据上午裁判的节奏发枪。
王欣对赵云说:“你要在不抢跑的情况下,开始起跑。”
预备!
砰!
赵云做出判断迅速跑出去,可惜抢跑了。
“用自己的呼吸计时,用呼吸找节奏!
这是在毫厘之间的事。
接着来。”
预备!
砰!
还是抢跑。
就这样一遍又一遍赵云找到了规律。
经过一个多小时的训练,赵云终于不再抢跑了。
“好,记住这个节奏!
明天半决赛不要着急!
等决赛的时候再用,给他们放个大招。
最好打破全运会纪录。
明天比赛完后再熟悉熟悉这个节奏,做到以后你的所有比赛都能掌握这个节奏。”
“好!”
“今天不要再训练了,不然体力透支了影响明天的比赛。
回去好好体会一下。
然后好好休息,养足精神,明天半决赛不要出错了。”
王欣说。
“嗯!”
隋末烽烟起,英雄出边荒。河北窦天王,雪夜战金刚瓦岗枭雄密,火并杀翟让。奸雄宇文氏,弑主谋萧娘长安李二郎,两战洛阳王。巴陵萧梁帝,跨江取荆襄东南杜伏威,自号江淮狼。大浪卷苍天,猛将猎隋杨。隋国江山入战图,败者为寇,胜者为王。...
...
武神近卫字数2712280传奇武神张武退隐都市,原本想过平淡的日子,却莫名其妙被带进了局子,随即而来的各色美女,以及接二连三的事件让他平凡的小日子变得波澜四起...
西游从天马开始进化许岳穿越西游,竟然成了天庭小小天马,只因一不小心弄翻了玉皇大帝车架,竟然要开刀问斩?不能任!必须得秀一波大闹天宫!叮!恭喜宿主获得大罗金仙修为体验卡一张!叮!恭喜宿主获得天马血脉传承记忆,获得传承技能天马极速,天马流星拳。叮恭喜宿主,获得九转玄功!许岳目看凌霄,从天马开始进化。...
重生七零漫漫妙时光...
最新颖的言情故事,已完结欢迎入坑。没有绿茶婊,没有白莲花,没有闺蜜放贱,只有情意绵绵的注定相爱。...