手机浏览器扫描二维码访问
今天早上,余诚跑步的方向换了,他没有往湖边跑,而是沿着门外那条河流往上跑。
这条河的源头在山里,最后会流入湖里,所以越跑就越偏僻。
余诚也不知道自己跑了多远,直到双腿酸软,呼吸急促,他才停了下来。
此时四周已经看不到人家了,显然他已经跑出了桥头村。
打开手机上的keep软件看了眼,余诚惊讶的发现自己竟然一口气跑了将近三公里。
他平时以湖边为终点,一趟最多只有不到两公里,就算是如此,他每次跑到湖边也都是气喘吁吁。
没想到今天没有目标,不设置目的地,竟然一口气跑了三公里。
余诚略微思索便明白,唯一的解释就两个字----惰性。
人都是有惰性的,不管是意志多么坚定的人,都会在不知不觉中被惰性左右。
之前余诚把跑到湖边当作目标,心中便有了惰性,不由自主的认为只要跑完这段距离便算是完成了自己定下的任务了,这样看似自律,其实确实给了自己偷懒最好的理由。
今天余诚没有设定目标,而是以自己的体力作为基础,一直跑到了体力几乎耗尽才停下来,所以才跑出了比之前远得多的距离。
当然,设定目标也不一定就完全是不好的,有的时候设定的目标也能够激发出更强的动力和目标性,只是这个目标的设立很有学问。
如果目标低于自己的能力范围,完成起来十分轻松,那就无法起到提升和锻炼的作用。
如果目标设的太大,又会让人看不到希望。
所以这里面关于限度的界定就很重要了。
而没有目标只自身极限作为界定,这无疑是更需要实施者拥有强大自律性。
很显然,余诚的自律性和毅力,比他平时展现出来的能力还要强。
弄明白这个,余诚便觉得今后的跑步锻炼似乎可以变一变了。
在河边休息了一会儿,捡了几颗石子,玩起了打水漂,权当放松放松了。
因为投掷技能的强大,打水漂这种童年游戏在余诚手上同样被玩出了花样。
随手甩出去,就能打出一连串密密麻麻的水漂来,非常赏心悦目。
玩了一会儿,心情和身体都变得轻松了起来。
余诚正想往回跑,却忽然愣住了。
他看到河边一株樟树,在清晨的微风下有几片树叶正在飘落。
这一幕,让他脑海中忽然闪过一道灵光。
“树叶?飘落?投掷?移动物体?”
余诚脸上一喜,对啊,飘落的树叶不就是移动物体吗?自己的投掷技能不正可以拿这个来练习吗?
想到这里,余诚不禁有些兴奋,他急忙折了几根树枝,开始尝试。
一阵风吹过,几片树叶飘了下来,余诚所有的精神力全都集中了起来。
他的眼和手在这一刻无比契合,几乎是眼到手到,一根巴掌长的树枝从他手中射了出去,划过虚空,准确无比的命中了一片飘落的树叶。
【叮,恭喜宿主完成完美一击,投掷技能熟练度+10。
】
余诚先是一愣,随后心中大喜。
果然有用,甚至还激发了完美一击,一次性增加了10点熟练度。
投掷技能的熟练度提升到了752000。
厉四爷冷哼说他老婆又胖又丑逆来顺受?瞎!她明明貌美倾城,是团霸也是团宠!...
穿越了,这个世界太危险,千秋俊杰万古英豪多如牛毛,身怀异宝的赵硕脚踏地头顶天,牛叉轰轰的出现,掀起一路的血雨腥风。先天秘境?上古洞天?无上道器?都是我的,谁动杀谁!仙子?神女?妖女?魔女?嗯,我看见,我征服!完本作品僵尸少爷丹药大亨炉鼎记等,绝不太监...
穿越成没爹有娘的农家小白菜一棵,夏雪晴表面很淡定,内心很崩溃,好在老娘彪悍,老哥勇猛,咱自己有手有脚有空间。于是,夏雪晴撸胳膊挽袖子,一路爽歪歪的开始了开挂的人生。可是,那个温润如玉的夫子先生,怎么一转眼就变成了当朝炙手可热的七王爷?不是说七王爷阴狠毒辣,心思狡诈吗?某王爷听后,淡定的道晴儿,这个问题,我们到床上好好的讨论一番。...
美女老师住在我隔壁,每天发出一些奇怪的声音,所以我在墙上打了个洞竟然发现...
天纵之才的凤府二小姐,被人毁去经脉,再次睁开眼睛,就变成了杀人不眨眼的凤泠鸢,哪怕这步步杀机,她已羽翼渐丰,何人能动她炼丹炼器,轻而易举,契约召唤,手到擒来,她倒要看看,这天地,还能有她凤泠鸢奈何不了的存在直到凤泠鸢头痛的躺在阮鹤宸怀里,娘子,今天是个很重要的日子。凤泠鸢抽抽嘴角什么日子更爱你的日子。说着,凤泠鸢就被阮鹤宸扑倒了床榻上。...
隐婚甜蜜蜜总裁,宠上瘾由作者麻辣太子妃创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供隐婚甜蜜蜜总裁,宠上瘾全文无弹窗的纯文字在线阅读。...