21书城网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章上一课啊（第1页）

一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费！

“阿嚏！”

在家的周一刀平白无故地打了个重喷嚏，也不知道谁在背后说自己坏话呢。

“哥，快看，我喂了兔兔大白菜呢！

看它的小嘴巴，一动一动的，把菜叶子全都吃光了。”

周小巧一蹦一跳的，硬是把哥哥拉到了房间里看兔子。

看着妹妹这么喜欢小兔子，周一刀心中也暖暖的。

“巧儿，喜欢的话，以后哥再给你养只小猫，不，养两只。”

听到这话，周小巧噌的一下跳起，脚下的小熊拖鞋都甩飞了。

“真的吗？哥，你可要说话算数！”

她的小脸之上一副认真表情。

要说从小时候起，周小巧就特别喜欢小动物，不过却一直没机会养。

“哥什么时候骗过你！”

周一刀拍了拍胸脯，一贯阴沉的脸色也变得温暖和煦起来，在妹妹面前，他要树立一个高大威猛的形象。

上辈子他就羡慕死那些有妹妹的男生了，现在这个愿望终于得到实现，他也是“有妹一族”

了。

“嗯，必须把妹妹照顾好，给她最幸福最美好的生活。”

心中暗自下了决定，少年笑着摸了摸女孩的脑袋。

一周的训练课程已经快要结束了，在这一周内，他共使用了两颗精力秘糖，以及一颗生命秘糖。

这几颗秘糖使他的训练效果发生了质的改变。

脱光上衣，看着镜子中自己的身材，周一刀十分满意。

如今，他的身体机能得到了显著的提高，原本平坦的肚皮也有了线条分明的六块腹肌，以及微微隆起的结实胸肌。

并不像健身教练那种大猩猩似的肌肉身材，周一刀是偏瘦型的，经过锻炼之后，整体身材看起来犹如猎豹般优美。

在学院操场上，有时太热，他也会脱去上衣，这样的身材自然是瞬间吸引了很多女生的目光。

要说有了好身材就是不一样，脱光了在妹子面前展示一下，那感觉，别提有多爽了。

就像雄孔雀展开了自己绚丽多彩的尾巴，将自身的美丽展示出来，供人欣赏。

不过话说回来，一周就能锻炼出如此身材，也多亏了秘糖的帮助。

科学表明，人体肌肉经过锻炼撕裂后，完全愈合需要72小时，而周一刀吃了生命秘糖，基本1至2个小时就能达到完全恢复。

所以，在这一周内，周一刀的训练就是撕裂肌肉，然后恢复，再撕裂肌肉，再恢复，再撕裂……如此循环往复。

变态的训练，使身体肌肉、骨骼、神经等多类组织都产生了强大的适应力。

如果说一开始他只是靠着秘糖勉强支撑的话，现在他已经可以做到不服用秘糖，也能有着超凡脱俗般强悍的力量和体力了。

用一周时间，他几乎完成了他人半年的训练强度。

这并不是指普通人进行半年的魔鬼训练就能达到这种程度，而是必须把半年的训练全部压缩在一周。

显然，没有精力秘糖和生命秘糖，无人能够做到这点。

周一刀也算是一个小小的奇迹了。

这也是为什么他能在训练的最后一天，在秘糖药效耗尽的情况下，依旧能够狂甩班上众同学一条街的原因。

而同时，在这一周的时间里，他也没少练习自己的投掷技能。

飞镖，这种投掷道具相比于投石子，难度系数更大，需要把握好平衡，在远距离时极难掌控。

“嗖——”