21书城网

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 小别扭（第3页）

他才一脸不适地醒了过来。

好酸，好痛！

虽然昨天聂闻白是有给自己的大腿进行放松按摩。

但是，从他现在的情况来看，他的力度显然是小了。

麻烦了，看来这几天，我是得静静的待着了。

坐起身的聂闻白，皱着眉头按了按自己的大腿和小腿。

每按下一处，他都能够感受到。

那按下去的肌肉的酸痛。

甚至用力一些的话，他自己都会倒吸一口凉气。

当然，完完全全静静的待着却也是不行的。

他这种肌肉酸痛，是因为长时间没有锻炼过肢体，然后突然进行了强度过大的运动导致的。

现在的他，肌肉群里全是乳酸。

就是这些乳酸在刺激着他的肌肉，让他有了这种酸痛的感觉。

而要想快点好，需要进行按摩还有热敷。

促进血液循环，把乳酸弄散开。

“哦哦哦，痛痛痛~”

咬着牙狠狠地给自己按摩了几下的聂闻白，痛的面容都扭曲了起来。

咚咚咚~

就在这时，外边响起了敲门声。

“聂闻白，我听到你的声音了，米特阿姨让我给你带早餐来了。”

小杰的声音从门外传来说道

聂闻白下了地，慢慢地移动着来到了门前。

打开门对着外面的小杰说道“小杰，看来我这几天是没有办法逛一逛你们这里了，嗯，早餐的话，就不需要给我带了。

我就在这附近吃一点就好。”

“诶，你这是怎么了？怎么就不逛了？”

小杰奇怪的说道“米特阿姨说昨晚她太失礼了，所以，决定负责你这几天的早餐了呢~”

“我啊，肌肉酸痛，得过几天才能好，至于早餐，真的不需要的，昨晚的事我也没有放在心上。”

聂闻白轻笑着说道

“这样啊，那聂闻白你好好休息吧，我回去和米特阿姨说。”

小杰点头说道“呐，这是早餐。”

看着递到自己面前的早餐，聂闻白顿了一下，然后伸手接了过来。

都已经送到了面前，再让别人拿回去，这也不是什么好做法啊。