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第三十四章 使用电子媒体的危害（第2页）

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“根据一个由智能手机制造商Nokia进行的研究，青年人使用他们的智能手机达到每天150次。

如果每天有100条信息需要阅读和进行回复，那么社交媒体在这种持续的使用过程中不会没有影响。

这种持续使用将会经常地对其他活动带来干扰（平均每9-10分钟）和导致持续的一心多用。”

手机的又一个很大的危害，就是持续的一心多用，这个对于认知和学习有相当大的影响。

我在儿子身上看到的就是，手机放在一边写作业，一会儿就要去看一看，一会儿就想去看一看，我明显感觉到他的不专注，从而无法沉浸在学习中，当然是不可能深入的。

书中还对这一部分用更多的数据和调查研究做了说明。

“一心都用特显出来的是所有事情都不断地在同步处理，同时也解释为持续地转变专注点。”

可能有人会认为，很好呀，可以一心多用，可以同时处理很多事情，效率很高呀。

确实是，有一些时候，我们会需要这么做，但是任何事物都是双刃剑。

一心多用带来的就是我们不可能钻入的很深。

当然，我们可以区别对待，在一些事情上一心多用，在一些事情上就专注沉浸。

但是，孩子就是孩子，他还没有能力这么做，他还没有发展出自我来，能够很好地处理。

不用说孩子，就是成年人，也是大概率无法很好地处理吧！

还有，我越发意识到，智能手机在这个时代出现，真的是应对了这个时代的特点呢！

浅层，不深；快速，不敢慢；立刻有效果，不愿意等待；还有追求短期的刺激，难以通过持续的努力去获得长久的满足等等。

任何事物的出现都不是偶然的，果然，我们这个时代就是要深度发展表面功夫，把物质主义发展到极致呢！

当然，同时已经在孕育着追求精神的发展，在深深的地下，在一小部分的人的意识中，也许更准确的说，是在所有人的占非常小比例的意识中，可能他自己都不知道。

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某一方面发展到极致，必然会反弹；这个世界就是在玩这样的游戏吗？

扯远了，回来！

“由于一心多用的原因，很多青少年花在专注一样事情的时长正在逐步降低。

最近微软公司就出版了一份研究指出专注时长从2000年的12秒缩减至2013年的8秒钟。”

“一心多用者正在快速地朝着注意力错乱的路上。